Wünschen Sie sich das auch: Gut mit sich sein zu können und gut für sich zu sorgen, ein erfüllendes Leben zu führen und mit den Herausforderungen und manchen „Widrigkeiten“ des Alltags gut umgehen zu können?
Diese Samstage unterstützen Sie dabei.
Sie kommen in Balance, tanken auf, richten sich aus, kultivieren Ihre Selbstverbundenheit und Freude durch Achtsamkeit und kehren so mit mehr Gelassenheit und Selbstmitgefühl in Ihren Alltag zurück.
Und so bringen Sie – ganz selbstverständlich – die Freude, Gelassenheit und Achtsamkeit in Ihr Umfeld.
Achtsamkeitserfahrungen, Zeiten in der wunderschönen Natur, Meditationen und kreative Übungen werden uns durch den Tag führen.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Es ist möglich nur an einem Samstag teilzunehmen, aber auch immer mal wieder.
Die Tage eignen sich sowohl für Einzelpersonen als auch für Paare und FreundInnen als gemeinsame Erfahrung.
ORT:
Bildungshaus Kloster St. Ulrich
:https://www.bildungshaus-kloster-st-ulrich.de/de/kursangebot/kurs.php?kurs=2198&c=24
TERMINE
15. Februar 2025
15. November 2025
07. Februar 2026
07. November 2026
Jeweils 10.00 Uhr bis 16.30 Uhr
KOSTEN:
Kursgebühr zwischen € 60,00 – € 90,00 nach Selbsteinschätzung
zzgl. derzeit € 35,00 für Mittagessen, Begrüßungs- und Nachmittags-Kaffee, Raumkosten
Anmeldung direkt an mich.
